【宜昌华厦科普】眼干、眼痒、畏光、流泪...为了双眼,现在看这篇文章还不晚!

2019-11-20 14:14:25 来源:

眼睛干涩

眼睛容易疲劳

眼睛刺痛

你以为只是累了

网红眼药水点一点

睡上一觉

这样就好了吗

并没有!!!

  随着电子产品的普及,干眼症正逐渐向更多的人群蔓延,过度用眼让一双双水汪汪的眼睛变得干枯。

  干眼是一种慢性病,发病率持续增加,发病年龄也愈显低龄化,我国有近3亿人有干眼症状,干眼已成为我国人民继近视之后面临的眼部最大健康问题,对人们的工作和生活造成严重影响。

  干眼症的发病原因有哪些?

  引起干眼症的原因很多,如环境污染,年龄,长期视频终端工作、用眼不卫生、维生素缺乏、全身免疫性疾病等,皆可诱发干眼症。

  什么是干眼症?

  干眼症,是指由于泪液质或者量的异常引起的泪膜不稳定和眼表面损害,从而导致眼部不适的一类疾病。

  干眼症常见的症状包括眼睛干涩、容易疲惫、眼痒、有异物感、烧灼感、分泌物粘稠、畏光、对外界刺激很敏感;较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮缺皮而有丝状物黏附,这种损伤日久则可造成角结膜病变、并会影响视力。

  宜昌华厦干眼治疗中心成立于2018年,干眼治疗中心集专家医护队伍为一体,中西结合治疗为特色,开展各项物理治疗,包括螨虫检测,药物治疗,泪道栓塞,治疗性角膜接触镜及手术治疗。

  干眼中心旨在进行干眼一站式系统管理,有目前国内外先进的检测设备,如干眼分析仪,OCT等。现开展治疗方法有非手术疗法,睑板腺按摩,眼药水,中药熏蒸,湿房镜,热敷眼贴,眨眼训练,穴位按摩,中医药治疗及营养指导,手术疗法E-Eye光脉冲干眼治疗。干眼中心以湖北中医名医指导,开展中医眼科为特色、中西医结合治疗为手段的干眼治疗方案,辨证施治,治病求本,为干眼患者提供满意服务。

  干眼症如何保养

  干眼的治疗是一个长期的过程,除了医生开的处方,更需要患者自身的积极配合。

  1.科学合理用眼

  保证充足的睡眠,多做户外运动。

  避免长时间用眼,要让眼睛有充分的休息时间,经常眨眼,长时间使用电子产品,要注意中间休息5—10分钟。休息时,可以远眺或做视力保健操。使用电脑工作者不适合使用隐形眼镜,要戴框架眼镜。

  2.生活环境的改善

  尽量避免接触可能加重干眼的环境,比如吸烟、油烟、空气污染、干燥、空调、暖气等。注意增加房间湿度,适当配备办公室加湿器。但要记住,避免擅自使用眼药水。

  3.多吃对眼睛有益的食物

  饮食宜清淡,少吃油炸、过甜、过辣、过咸及温热类食物,多吃含维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜、番茄等。也可以喝一些决明子茶、菊花茶等。

  干眼症的治疗是一个长期综合的过程,不过也不必将干眼症看得过分严重,无需有心理负担,一般的干眼症是可控的,预后良好。

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